# Отжимания

Статья о том, как правильно делать отжимания для крепкого торса. Описаны 4 упражнения: отжимания на коробках, Т-отжимания, узкие отжимания и отжимания с ногами на опоре. Для каждого упражнения дано пошаговое описание и количество повторений.